Sopa de maní

La sopa de maní es una de las sopas más deliciosas de Bolivia. Esta receta es probablemente la versión más completa, ya que incluye ingredientes que normalmente no se utilizan en la sopa tradicional.

La sopa de maní es un plato tradicional y popular en Bolivia. Esta sopa rica y reconfortante combina sabores y texturas únicos.

La sopa de maní boliviana se prepara a partir de maní (cacahuete) molido o en pasta, que se utiliza como base para la sopa. Se suele combinar con ingredientes como carne de res, pollo o cerdo, así como con verduras y especias.

Sopa de maní

Sopas
1 hora
Hervido
6 Porciones

Ingredientes

Sopa de maní

6 Nudos de carne de cordero o costilla de vaca

1 cuchara de Sal molida

6 Papas

½ taza de Arvejas

½ taza de Habas verdes

1 taza de Maní molido

3 litros de Agua para cocer la carne

1 taza de Cebolla

½ taza de Tomate

1 cucharilla de Comino

2 Dientes de ajo

1 cuchara de Orégano

1 cuchara de Perejil

1 ½ cuchara de Ají amarillo molido

¼ taza de Aceite

Preparación (versión sencilla)

Paso 1 : Pelar y cortar las papas en cuartos, pelar las arvejas y picar finamente la cebolla y el tomate pelado. Sopa de maní - Preparación - Paso 1
Paso 2 : Freír la cebolla en el aceite hasta que esté transparente y dorada. Sopa de maní - Preparación - Paso 2
Paso 3 : En una olla grande, poner agua y, antes de que hierva, agregar la carne y cocinar a fuego medio hasta que esté ligeramente cocida, agregando sal a gusto. Sopa de maní - Preparación - Paso 3
Paso 4 : Incorporar el tomate, la cebolla, el comino, el orégano, el ají y el ajo dorados en aceite; añadir el maní molido y las verduras (habas, arvejas y papas). Sopa de maní - Preparación - Paso 4
Paso 5 : Cocinar hasta que la carne y las verduras estén tiernas y bien cocidas. Sopa de maní - Preparación - Paso 5

Preparación

Paso 1 : Para preparar este plato, comience partiendo las papas peladas en cuatro, pele las arvejas, pique la cebolla finamente y el tomate pelado.

Paso 2 : Luego, fría la cebolla en el aceite.

Paso 3 : En una olla grande, coloque al fuego los 3 litros de agua.

Paso 4 : Antes de que comience a hervir, añada la carne y deje que hierva ligeramente.

Paso 5 : Agregue la sal, el tomate, la cebolla, el comino, el orégano, el ají y el ajo previamente dorados en aceite.

Paso 6 : Después, incorpore el maní molido y deje cocinar hasta que la carne esté tierna y completamente cocida.

Paso 7 : A continuación, agregue las habas, las arvejas y las papas a la olla y cocine hasta que estén suaves.

Paso 8 : Para servir, coloque en platos hondos, con un trozo de carne y decore con perejil al gusto.

Paso 9 : ¡Listo para disfrutar de este delicioso plato!

Valoración de la receta

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